Suco de Maracujá

Maracujá, não é um nome único e maravilhoso para uma fruta? Antes de se mudar para o suco de maracujá, vamos primeiro ver o que exatamente maracujá é e como ele tem um nome único. Para começar, existem dois tipos de maracujás, uma de cor amarela eo colorido diferente roxo. Ambos os tipos de gosto semelhante e conter uma polpa que se parece com geléia, mas gosto azedo. Ele tem um aroma agradável e, portanto, maracujá, bem como frutos são usados ​​em vários pratos de aroma. Suco de maracujá pode ser feita por ambos os tipos de maracujás. Essa fruta foi descoberta por alguns exploradores espanhóis e eles chamaram depois de Cristo, como uma homenagem a Cristo.

Falando de benefícios suco de maracujá, maracujá é rica em hidratos de carbono, proteínas, vitaminas tais como A, B e C e minerais tais como cálcio, ferro e água. Não só isso, o fruto tangy também tem propriedades laxativas e auxilia na remoção do ácido úrico. De acordo com uma recente pesquisa, maracujá pode ajudar na redução da pressão arterial e tratamento da asma. Estes foram apenas alguns dos benefícios do suco de maracujá.

Existem muitos outros benefícios à saúde como sua propriedade para ajudar a reduzir a insônia. Depois de ler estes benefícios de maracujá, tenho certeza que você deve estar se perguntando como fazer suco de maracujá. A seguir estão algumas fáceis paixão receitas de sucos de frutas.

Paixão Receita Suco de fruta

Ingredientes

* Ice

* A água fria

* Substituto do açúcar ou açúcar

* 5 de maracujá maduro

Processo

Escolhendo o fruto correto é o primeiro passo. Para fazer o suco de maracujá, você vai precisar de frutos completamente rasgadas. Certifique-se que os frutos estão muito maduros, mas não podre. Corte cada fruta ao meio, e retire a polpa com uma colher. Coloque a polpa em uma tigela e coloque no liquidificador. Adicionar água igual a três vezes a quantidade de polpa. Misturar até as sementes são apenas separada da polpa. Não sobre mistura como as sementes, em seguida, romper-se e criar uma bagunça. Peneire a mistura para se livrar das sementes. Novamente adicione três vezes água fria e açúcar a gosto apenas. Você vai obter cerca de 2 litros de suco por meio de 5 maracujás. Relaxe antes de servir. Leia mais em bebidas saudáveis.

Suco de maracujá com melancia

Ingredientes

* Xícara de polpa de maracujá (10 maracujás)

* Os cubos de gelo, para servir

* Polpa de melancia 2,4 kg, picada (4 melancia kg)

Processo

Primeiro adicione apenas ⅓ da melancia no liquidificador e bata até ficar completamente lisa. Retire do jarro liquidificador e peneira para um grande jarro e repita o mesmo procedimento com a polpa de melancia restantes. Agora adicione a polpa de maracujá e mexa bem até misturar completamente. Despeje em um recipiente grande e cubra com um plástico e leve à geladeira por cerca de 2 horas. Sirva com cubos de gelo. Se você está querendo saber sobre calorias suco de maracujá, 1 xícara de suco de maracujá contém cerca de 138 calorias.

Sangria de Maracujá

Ingredientes

* 1 limão cortado em fatias

* 1 garrafa de vinho branco doce

* 2 copos de suco de abacaxi

* O kiwi 1

* 2 copos de suco de maracujá

* Corte em fatias de limão 1

* 1 copo de ginger ale

* 1 laranja cortada em fatias

Processo

Em primeiro lugar coloque o vinho em uma jarra e, em seguida, esprema o suco de limão, limão e laranja para o vinho. Adicione as fatias de frutas e por último adicione o suco de abacaxi com suco de maracujá. Arrefeça a mistura durante a noite. No dia seguinte, acrescentar frutas kiwi e cerveja de gengibre e sirva imediatamente com grande quantidade de gelo. Leia mais sobre melhores receitas de sangria.

Estas foram algumas das receitas fáceis paixão sucos de frutas. Como o maracujá tem tantos benefícios, deve-se definitivamente optar por suco de maracujá em vez de milkshake de alto teor calórico ou hambúrguer!

Seio infecção em crianças

As infecções são a forma mais comum de doenças que sofrem de crianças. O sistema imunológico fraco de crianças, muitas vezes os torna mais suscetíveis a várias doenças e infecções. Seio infecções são as mais comuns de todas as infecções que as crianças sofrem. Há muitos sintomas de sinusite. No entanto, como crianças pequenas não podem expressar o que está afligindo-los, o diagnóstico desses sintomas se torna difícil. Por isso, é dever dos pais a estarem atentos ea olhar para os sintomas da sinusite em crianças.

Os sintomas

Seio infecção é muitas vezes seguido de um resfriado ou gripe viral. O frio dura cerca de 8-10 dias e não respondem aos medicamentos usuais de resfriado comum e gripe. A secreção nasal, em seguida, fica verde mais espesso e de cor amarelada. Isto pode ser um aparecimento de sinusite bacteriana. As infecções de ouvido causadas por bactérias mesmos também são comuns em crianças pequenas. Os outros sintomas de olhar para fora sinusite são ternura do rosto, peito barulhento, mau hálito, etc Seio infecção em crianças são frequentemente acompanhadas de tosse que está presente durante todo o dia, mas piora à noite ou durante os cochilos. A congestão nasal pode ser bastante traumático para as crianças.

Causas

As infecções virais do trato respiratório superior são frequentemente a causa comum de infecções do seio em crianças. No entanto, certos alérgenos, tais como poluentes, também desencadear a sinusite em crianças. Esta infecção viral ou poluente, irrita a mucosa dos seios, o que leva à inflamação. Isto faz com que o bloqueio de muco na passagem nasal. Bactérias começa a prosperar e multiplicar neste muco bloqueada, o que eventualmente leva à sinusite. Se a infecção não for tratada a tempo, pode levar à infecção crônica do sinus. Este é um tempo muitos uma causa do crescimento anormal no nariz ou até mesmo deformidades ósseas, tais como desvio de septo.

Tratamento

O tratamento da sinusite em crianças jovens, principalmente direcionados à redução da inflamação dos seios. O muco bloqueado pode então fazer o seu caminho para fora, através de secreções nasais. Antibióticos para infecção sinusal em crianças não funcionam se a infecção é causada por vírus. No entanto, no caso de infecções bacterianas ou infecções alérgicas anti-histamínicos orais e antibióticos de espectro estreito pode ser utilizada. Para sinusite leve, amoxicilina funciona melhor. Analgésicos como a aspirina eo ibuprofeno deve ser evitado no caso de crianças. Saline spray nasal, corticosteróides e descongestionantes são normalmente utilizados para aliviar a congestão nasal em crianças. Os tratamentos caseiros para sinusite em crianças incluem a terapia de vapor ou vaporizador com gotas de eucalipto, alecrim ou óleo de hortelã-pimenta.

A prevenção é o melhor remédio, em caso de sinusite em crianças. Mantenha seu filho longe dos surtos de epidemias de gripe e outros. Implementar práticas adequadas de higiene em casa para evitar a infecção devido a alérgenos. Da mesma forma, ajudar a sua criança levar uma vida saudável com uma dieta adequada e exercícios para fortalecer seu sistema imunológico. Em caso de sintomas graves, é melhor consultar um médico o mais cedo possível. Por último, o mais importante, não tente tratar seu filho em casa com a ajuda de balcão drogas sem consultar um médico.

Benefícios nutricionais da banana

Deliciosamente saudável e maravilhosamente doce, bananas são as frutas pré-embalados da natureza! Além do mais, eles estão disponíveis durante todo o ano. Além disso, não há barulho transportando-os com você em sua corrida matinal. Caso você não saiba, apenas dois destes frutos amarelo-pele dar-lhe energia suficiente para trabalhar fora por cerca de uma hora. Durante a tarde preguiçosa, eu costumo sentir lento e sonolento. Então, o que eu faço? Munch em um ou dois destes frutos e voila! Meu sono se foi e eu estou de volta ao meu trabalho, como se é de manhã! Tudo bem, antes de torná-lo sonolento, aqui são os benefícios nutricionais da banana, que estava procurando ...

Quais são os benefícios nutricionais da banana

Eu coloquei para baixo os benefícios nutricionais da banana abaixo, com relação a diferentes aspectos que giram em torno da saúde de um indivíduo.

Anime-se!

Um dos benefícios mais importantes de bananas, que precisa ser mencionado aqui é sobre a sua propriedade para reduzir os sintomas de depressão. O fruto é uma rica fonte de uma substância química conhecida como triptofano. Ele contém uma proteína que ajuda a melhorar o humor, fazendo com que a pessoa se sentir mais feliz.

Ajuda o seu estômago

Outros importantes benefícios nutricionais da banana está associada a alguns dos distúrbios digestivos comuns, como constipação e diarréia. O fruto é uma alta fonte de fibras e ajuda no tratamento da constipação. E como também é rica em potássio, ajuda a restaurar os eletrólitos que são perdidos devido à diarréia. Assim, bananas e constipação ir bem em conjunto e na ajuda barganha aliviá-lo do seu diarréia e intestino lacrimejantes.

Medicina Mensal

Redução da dor menstrual também é um dos notáveis ​​benefícios nutricionais de bananas. Seu teor de vitamina B6 ajuda na regulação do nível de glicose no sangue e humor.

Ossos mais fortes

As pessoas que têm a banana como uma parte importante da sua dieta, tem distúrbios menores de osso. O composto conhecido como frutooligossacarídeo nesses frutos desempenhar um papel significativo no reforço da capacidade do corpo para absorver o cálcio a partir de múltiplas fontes.

Rins saudáveis

Muitos tipos de doenças renais podem ser evitados ocorra, através da inclusão de bananas como uma parte regular da dieta diária. De acordo com uma determinada pesquisa médica sobre os benefícios de saúde bananas mulheres que consumiam bananas e outras frutas diariamente, eram conhecidos por cortar seu risco de câncer de rim por uma margem considerável. Bananas capacidade de criar uma barreira protetora contra essas doenças vem de seu conteúdo de compostos fenólicos antioxidantes.

Hipertensão? Nenhuma tensão!

Dando continuidade a essa discussão sobre os benefícios nutricionais da banana, as pessoas com pressão arterial elevada não pode ter outras frutas que poderiam ajudá-los melhor. Estes frutos são conhecidos para reduzir significativamente a pressão arterial elevada, devido ao seu elevado teor em potássio, enquanto baixa quantidade de sódio.

Jogue fora a Fag

Uma das razões cessar o hábito de fumar é nunca fácil, é a ocorrência dos sintomas de abstinência de nicotina. Como bananas são ricas em potássio e magnésio, ajudam o corpo a combater os efeitos de todos esses sintomas, assim, ajudar a pessoa a parar de fumar.

Reduzir a acidez, reduzir a irritação

Úlceras tornar-se insuportável com acidez e capacidade da banana para reduzir os níveis de ácido no estômago, fazer-lhes um tratamento ideal imediata para os sintomas da úlcera dolorosas. Eles fazem o corpo produzir muco mais espesso que protege o estômago contra o ácido. Não só isso, eles também ajudam na eliminação de patógenos, que são responsáveis ​​por causar úlceras. A mesma qualidade de bananas, isto é, para reduzir a acidez no estômago, torna-os um bom tratamento para a azia, também.

Reforce seus níveis de ferro

No caso você está anêmica, em seguida, a banana deve ser seu melhor amigo. Sua abundância em ferro, iria fornecer seu corpo com a quantidade necessária deste nutriente essencial. Este por sua vez, iria ajudar seu corpo a fabricar a quantidade ideal de hemoglobina, assim, melhorar o processo de coagulação do sangue em caso de lesões.

Concentrar

As crianças que gostam de comer bananas tendem a ser mais brilhante do que aqueles que são ignorantes dos benefícios nutricionais desses frutos. Graças à generosa quantidade de potássio que estes frutos têm, eles ajudam no aumento da capacidade intelectual, assim, ajudar os estudantes e até mesmo adultos para aumentar seu poder de concentração.

Gerenciar Hangover

Se acontecer de você ser um animal de partido, então não se esqueça de mastigar algumas bananas para o pequeno-almoço, depois de ter tido sessões de bebedeira pesada. Os ingredientes activos nas frutas ajudam o corpo a reabastecer vitaminas e reduzir os efeitos de uma ressaca.

Facilidade sua doença de manhã

Um monte de mães que esperam ter sentido uma redução dos episódios de doença de manhã, depois de bananas, uma parte importante de sua dieta. Os frutos também ajudar a manter o nível de glicose no sangue saudável, para além da regulação da temperatura corporal.

Veja mais clara

Um dos benefícios nutricionais muito importantes de bananas, que não pode ser desperdiçada para fora para ser aqui mencionado é a sua capacidade para reduzir o risco de desenvolvimento de degeneração macular relacionada com a idade (DMRI). Esta doença é conhecida por ser a primeira causa de perda de visão em idosos.

Jogue seguro com Strokes

As pessoas que são vulneráveis ​​a ser atingida por acidente vascular cerebral, deve consumir bananas em uma base diária. Ao fazer isso, eles podem evitar derrame e impedir complicações sérias. No caso de você querer pegar alguma informação rápida sobre o valor nutritivo de bananas, então aqui está um link que pode vir a calhar.

Cura picadas de mosquito

A banana é um "superalimento", porque até mesmo sua casca não ir resíduos. Basta esfregar a parte interna da casca sobre a área de mosquitos, mordido, e você vai ver que funciona ainda melhor do que medicamentos. Como menos barato que o tratamento para picadas de mosquito pode obter do que isso?

Então, são bananas boas para você? A resposta é um definitivo "sim"! Rapaz, eu nunca pensei que a minha fruta favorita tinha sido me dar tanto de benefícios desde quando eu era criança. Estou feliz que minha mãe fez essas deliciosas receitas utilizando a banana, que eu amava tanto. Outro parente que não deve ser confundido com bananas são bananas. Apesar de olhar e sentir o mesmo, eles são um pouco menos amido mais doce e, em seguida, a banana, que lhe faria bem passar por fatos banana nutrição para entender a diferença. Então agora que você também sabe sobre todos os benefícios nutricionais da banana, é hora de você dar a si mesmo um impulso saudável de alimentação!

Bolo de Chocolate Maionese

Um bolo é uma sobremesa favorita de crianças quanto para adultos. Pode ser consumido no café da manhã, para acabar com as refeições ou em qualquer momento do dia. É parte integrante de algumas ocasiões especiais, como casamento, recepção, aniversário, aniversário, Natal e festas. Bolo de chocolate é everyones favorito e uso de maionese torna mais esponjosos e úmidos. A maionese é um condimento, creme espesso feito com gemas de ovo e óleo vegetal. É temperado com vinagre ou suco de limão, a mostarda eo sal. Utilização de maionese em um bolo de chocolate enriquece o seu sabor. Então vamos dar uma olhada em algumas exóticas receitas de bolo de chocolate com maionese.

Receita # 1

Ingredientes

2 xícaras de farinha

xícara de maionese

chávena de cacau

1 xícara de açúcar

1 xícara de água

colher de chá de sal

1 colher de chá de baunilha

1 colher de chá de bicarbonato de sódio

Preparação

* Primeiro pré-aquecer o forno a 350F.

* Sieve juntos cacau, farinha de sal e soda.

* Misture a maionese, baunilha, açúcar e água em uma tigela.

* Adicione os ingredientes peneirados secos à mistura de creme e mexa bem até ficar bem misturado.

* Despeje a massa na fôrma untada e enfarinhada. Cozê-lo a 350F durante cerca de 25 minutos.

Receita # 2

Ingredientes

2 xícaras de farinha de bolo

1 xícara de maionese

1 xícara de água fervente

1 xícara de açúcar

1 xícara de nozes picadas grosseiramente

1 xícara datas picado

1 colher de chá de baunilha

6 colheres de chá de chocolate ralado sem açúcar

Preparação

* Unte e enfarinhe a assadeira. Pré-aqueça o forno a 350F.

* Adicione o bicarbonato de sódio em água a ferver numa tigela pequena e mexa bem até começar a soda dissolvido. Em seguida, adicione as nozes picadas e as datas para isso.

* Em uma tigela grande, bata o açúcar e maionese usando um misturador a baixa velocidade.

* Adicione a baunilha e chocolate para esta mistura. Bata até que combina bem.

* Em seguida, misture a farinha aos poucos, até que se torna suave.

* Despeje a massa na fôrma graxa e asse por cerca de 45-50 minutos a 350F.

Receita # 3

Ingredientes

2 xícaras de farinha de trigo

1 xícara de maionese

1 xícara de água

1 xícara de açúcar

2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio

1 colher de chá de extrato de baunilha

3 colheres de sopa de cacau

Brown açúcar glacê

xícara de açúcar mascavo

xícara de manteiga ou margarina

1 xícara peneirada açúcar de confeiteiro

2 colheres de sopa de leite

Preparação

* Pré-aqueça o forno a 350F. Unte e enfarinhe a assadeira.

* Junte a farinha, o cacau, açúcar e bicarbonato de sódio em uma tigela grande.

* Adicione a água, maionese e baunilha a ele. Bata em velocidade média até ficar bem misturado.

* Despeje a massa na assadeira.

* Asse a 350F durante cerca de 30-35 minutos. Então deixe-o esfriar completamente.

Glacé

Agora vamos preparar a cobertura.

* Manteiga derreter Primeiro em uma panela. Adicione o açúcar mascavo e cozinhe, mexendo continuamente, até que se torne borbulhante.

* Remove-se a mistura de calor e, em seguida, adicionar o leite a ele.

* Depois, gradualmente, acrescente o açúcar de confeiteiro. Misture bem, até atingir uma consistência de espalhar.

* Imediatamente geada do bolo.

Receita # 4

Ingredientes

1 xícara de maionese

2 xícara de farinha

1 xícara de água

1 xícara de açúcar

3 colheres de sopa de cacau

1 xícara de açúcar mascavo

2 colher de chá de bicarbonato de sódio

1 xícara de nozes picadas

1 colher de chá de baunilha

colher de chá de baunilha

6 oz de chocolate

Preparação

* Pré-aqueça o forno a 350F.

* Primeiro, combinar a farinha, maionese, cacau, água, bicarbonato de sódio, baunilha e sal. Misture bem.

* Despeje na assadeira untada.

* Combine juntos pedaços de chocolate, açúcar mascavo e nozes e polvilhe-as por cima da massa.

* Asse a 350F durante cerca de 30-35 minutos.

Como posso Sopa

Canning é uma técnica que é usado para preservar os itens alimentares durante um longo período de tempo, de modo que eles podem ser consumidos numa data posterior, sem qualquer perda significativa de nutrientes. Esta técnica pode ser utilizada com segurança em casa para manter os produtos alimentares em uma condição de consumo sem custar muito. O custo de conservas de alimentos em casa é muito menos do que comprar produtos enlatados comerciais. Canning sopas caseiras dá a você e sua família a oportunidade de desfrutar de sopas favoritas a qualquer momento, sem gastar tempo na cozinha. Sopas enlatadas também vêm em seu socorro quando você está com pressa e precisa rapidamente gole em um aperitivo.

Sopas estragar longo de um período de tempo, porque de elevado nível de teor de humidade nelas. Umidade desencadeia o crescimento de microrganismos, a atividade enzimática e reações com o oxigênio atmosférico tornando o alimento perecível. Canning previne o crescimento de bactérias, bolores e leveduras, a actividade enzimática devido à destruição das enzimas, remove oxigénio, e cria um selo de vácuo no frasco de modo que o conteúdo não entram em contacto com o oxigénio atmosférico e microorganismos. Para todos aqueles que se perguntam como podem sopa em casa usando uma pressão industrial de conservas, a seguir é o procedimento passo a passo para realizar essa tarefa moderadamente desafiadora.

Instruções para Can Sopa em Casa

Requisitos

* Os frascos de vidro com tampas

* Pressão enlatador

* Os ingredientes da sopa

* Água

* Lápis de cera

Passos para Follow1. Selecione uma receita de sopa e coletar os ingredientes necessários como legumes, frutos do mar, carne, ervas, temperos, etc A chave para o alimento enlatado saudável é o uso de ingredientes frescos e de boa qualidade. Lave e corte a legumes, carne ou frutos do mar corretamente e colocá-las de lado.

2. Não incluir ingredientes que causam espessamento, como arroz, macarrão, massas, farinha, leite, amido ou creme na sopa enlatada. Se você deseja adicionar o feijão na sopa, hidratar com água suficiente para impedi-los de molho o líquido na sopa.

3. Cozinhe a carne e os legumes em água, em recipientes separados até que eles são bonitos e macios. Recolher o caldo obtido por cozinhar a carne.

4. Combine os legumes e carne com o caldo e deixe ferver por cinco minutos. Adicione os temperos e ervas, como mencionado na receita para acabar com a sopa.

5. Lavar frascos de vidro que serão necessários para armazenar a sopa e colocá-los em água a ferver durante 10 minutos. Você pode manter tampas de jarro em um pequeno recipiente com água a ferver ou simplesmente colocá-los junto com os frascos. Após 10 minutos, retire os frascos e tampas de água e reserve.

6. Enchei as talhas de sopa, deixando cerca de 1 centímetro de espaço no topo. Encha metade do frasco com teor de sólidos da sopa eo restante com o conteúdo líquido. Selar os frascos adequadamente usando tampas.

7. Prepare a pressão enlatador por lavagem com água e coloque-o sobre o fogão. Preenchê-lo a uma profundidade de 4 polegadas com água. Defina o fogão em fogo baixo sem colocar a tampa em cima para que a água se torna quente.

8. Agora feche a pressão enlatador com a tampa e coloque o fogão em fogo alto para gerar vapor, e deixe-a escapar através do orifício por dez minutos. Feche o respiradouro, colocando sobre o peso e deixar que o aumento de pressão a 11 libras.

9. Se você estiver usando uma conexão dial-gauge pressão industrial de conservas e jarras de medição em litros, definir a pressão de 11 libras, se sua casa está com 2.000 metros acima do nível do mar. Para cada aumento pés de 2000, em altitude, adicione uma libra de pressão ao nível inicial. Para uma pressão ponderada de calibre enlatador, defina a pressão a 10 libras para os primeiros 1000 metros acima do nível do mar e quinze quilos acima de 1000 metros.

10. Coloque a sopa-cheia frascos na enlatador e deixá-los em repouso por 75 minutos. Após 75 minutos, desligue a chama e deixe que o frio enlatador por conta própria. A pressão no enlatador diminuirá gradualmente. Esperar até que a pressão cai para zero.

11. Abra a tampa e retire os frascos da pressão industrial de conservas e colocá-los em uma superfície de madeira. Deixe-os esfriar completamente antes de guardá-los na geladeira.

12. Para manter um controlo sobre a vida de prateleira sopa enlatada, você pode escrever a data de conservas na tampa do vaso usando um lápis de cera para que você saiba quando a sopa está demasiado velho para ser consumido.

Isso é tudo que você precisa fazer para pode sopas caseiras. Eu sei que é uma tarefa tediosa, mas uma vez você é bom no que faz, vale a pena o esforço. Costuma-se dizer que os alimentos enlatados não são bons para a saúde, mas se você está fazendo isso a si mesmo, tomando todos os cuidados possíveis para seguir o caminho certo para conservar os alimentos e consumi-los o mais cedo possível, você não vai enfrentar qualquer problema.

Pode Beets Alterar a cor de sua urina?

Beterraba, também conhecidos como 'beterraba' são alimentos muito saudáveis ​​que podem beneficiar o corpo de várias maneiras, trazendo uma série de mudanças positivas na saúde geral. Eles têm propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes e eles também são ricos em vitamina B e C. Apesar de ser tão rico em nutrição, beterraba não são algo que são consumidos em uma base regular. Na verdade, as pessoas que estão conscientes da saúde e perceber o valor nutricional de uma beterraba, consumi-los muitas vezes, especialmente os atletas e desportistas que bebem suco de beterraba em uma base regular, pois tende a aumentar a sua resistência e energia que ajuda-los a trabalhar fora e exercer de uma maneira melhor. Mas pode comer beterraba mudar a cor de sua urina?

Pode batidas Comendo Porque a cor da urina para mudar?

Sim, eles podem. Como já sabemos, a nossa urina nada mais é que o material de resíduos que é filtrada pelos rins. Nosso urina consiste de vários fluidos corporais, incluindo os restos do que comemos. Beterraba tendem a tornar a urina rosa, avermelhada ou fumado de cor castanha, embora nem todas as pessoas tendem a experimentar descoloração da urina após comê-los. Investigação indica que apenas 10-14 por cento da população tendem a experimentar descoloração urina após beterraba de consumo. É por isso que quando a maioria das pessoas ouvem que a beterraba pode causar alterações na cor da urina, eles não chegarem a acordo com o mesmo. Você seria surpreendido ao saber que beterraba não só tendem a mudar a cor da urina, eles também tendem a mudar a cor de suas fezes.

Descoloração da urina ocorre devido à presença de certos fitoquímicos como os carotenóides e os flavonóides em beterraba, mas a maioria das pessoas tendem a ter nenhuma descoloração porque o ácido presente no estômago tende a lavar destas substâncias. Mas algumas pessoas (10% -14%) tendem a segregar estas substâncias através da urina, tornando a cor da urina diferente do normal. Quando a urina muda de cor devido ao consumo de beterraba, a condição é conhecida como beeturia. Embora beeturia é considerado como sendo um efeito colateral de beterraba, não é prejudicial a todos. Na verdade, com beterraba com tantos benefícios sanitários, você pode facilmente evitar o chamado "efeito colateral" deste vegetal. No entanto, se você observar a descoloração da urina, mas não me lembro de beterraba consumir recentemente, então você não deve ignorar a mudança na coloração da urina. Mudança na cor da urina pode ser um sinal de problemas de saúde como infecção urinária, infecção renal, tuberculose ou da próstata. Então certifique-se de obter-se verificado se a descoloração persistir por mais de alguns dias.

Então, faz a cor da sua urina mudança depois de comer beterraba? Sim, mas pode ser observada apenas para um ou dois dias após o consumo pesado de beterraba e não persiste durante muito tempo. Além da beterraba, outros alimentos, como amoras, verduras escuras, corantes alimentares e multivitaminas também pode causar a descoloração da urina. Mas isso não deve impedi-lo de colher os benefícios de saúde de beterraba e outros alimentos tais. A fim de evitar a mudança na cor da urina em consumir beterraba, é preciso beber muita água com ele. A água vai diminuir o efeito de phtyochemicals presentes na beterraba e vai manter a sua cor normal da urina. Um benefício adicional de água potável seria que você não terá apenas uma urina clara, mas também uma pele clara e brilhante, então o que há para se preocupar, certo?

Receitas fáceis pudim caseiro de banana

O pudim é um prato saboroso rico, que geralmente é servido quente. O pudim palavra originalmente veio da palavra latina botellus (salsicha pequeno). E pudim de banana é uma das receitas do pudim populares. É muito saboroso e delicioso e fácil de preparar em casa. Pudim de banana é normalmente uma sobremesa comum no sul dos Estados Unidos. Geralmente, consiste de camadas repetidas de fatias de banana, creme doce e biscoitos definidos em um prato e cozido, servido com chantilly. Se você é um foodie e exigem receitas fáceis para o mesmo, descobrir essas receitas caseiras fáceis pudim de banana abaixo indicados.

Home Style-BananaPudding

Ingredientes:

* 3 a 4 bananas, maduro, mas firme

* 1/2 xícara de farinha de trigo

* De açúcar 3/4 xícara granulado

* 3 gemas de ovos grandes

* 3 xícaras de leite gordo, baixo ou todo

* Sal 1/4 colher de chá

* 3 colheres de manteiga, em temperatura ambiente

* 2 colheres de chá de baunilha

* Adoçado chantilly ou cobertura chicoteada

* Os biscoitos wafer de baunilha

* Os fatias de banana para decorar

* Hortelã raminhos, (opcional)

Preparação:

Pegue uma tigela, misture o açúcar, farinha, sal, mexa bem e misture. Lentamente, junte o leite até ficar homogêneo. Deitar para o topo da caldeira dobro sobre a água fervendo. Cozinhe, mexendo sempre, até a mistura começar a engrossar. Em uma tigela pequena, bata as gemas, bata gradualmente em cerca de 1 xícara de uma mistura de leite quente pouco espessada. Volte a mistura de ovos para o banho-maria, misture a baunilha ea manteiga e continue mexendo e cozinhando até engrossar o seu. Retire do fogo e deixe esfriar.

Leve óculos de sobremesa de altura ou 2 quart-travessa, coloque uma camada de banana cortada em bolachas de baunilha. Colher um pouco do pudim sobre a camada de banana e alternar as camadas com bolachas mais baunilha e fatias de banana. Sirva com chantilly no topo. Em caso de sobremesa curto, use apenas uma camada cada uma das bolachas, fatias de banana e pudim e, em seguida, cubra com uma colherada de chantilly. Decore cada porção com algumas fatias de banana e raminho de hortelã.

Sobremesa Pudim de Banana em camadas

Uma camada de banana receita de sobremesa pudim de baunilha com wafers de baunilha, pudim, banana, gelatina de morango e chantilly no topo.

Ingredientes:

* 2 bananas maduras, mas firmes

* 1 pacote (3 onças) mistura de pudim de baunilha (cozinhar e servir)

* 1 xícara de biscoitos wafer de baunilha, esmagado

* 1 xícara topping chicoteado ou creme chantilly adoçado

* 1 pacote (3 onças) de pó de morango com sabor de gelatina

Preparação:

Tome um 8 x 8 polegada quadrada pan graxa, com manteiga e espalhar metade bolachas esmagadas. Prepare a mistura de pudim e despeje o pudim quente sobre as migalhas. Cortar uma banana em fatias e disponha sobre o pudim, e dar uma camada em cima com as migalhas restantes. Arrefecer durante 1 hora. Prepare a gelatina e deixe esfriar por 30 minutos até que parcialmente definido. Deite esta mistura sobre as migalhas. Corte a banana restante e dar uma camada sobre a gelatina. Espalhe chantilly como cobertura por toda parte. Refrigere esta sobremesa por 2 horas antes de servir.

Pudim de banana com biscoitos de Graham

Ingredientes:

* 2 - 3 bananas fatiadas

* 2 xícaras de leite

* Açúcar 2/3 xícara

* 2 ovos

* 1 colher de sopa de amido de milho

* 1 colher de chá de extrato de baunilha

* 15 biscoitos, esmagado

* Açúcar 1/4 xícara

Preparação:

Pegue uma tigela, adicione as gemas e bata bem, em seguida, adicione 2/3 de xícara de açúcar e amido de milho e misture bem. Agora, adicione o leite e cozinhe em fogo baixo ou em cima da caldeira dobro até ficar cremoso, e continue a mexer constantemente. Retire do fogo e adicione o extrato de baunilha. Manteiga Unte a assadeira e coloque camadas de bananas fatiadas e biscoitos. Adicione o creme de baunilha. Em uma tigela, bata as claras até ficarem firmes, adicione xícara de açúcar e misture bem. Agora espalhar este merengue sobre o creme e leve ao forno a 350F por aproximadamente 10 minutos, até dourar.

Pudim de Queijo Banana Creme

Ingredientes:

* Os 6-7 bananas

* 8 onças queijo cremoso

* Os wafers de baunilha

* 2 1/2 c. leite

* 1 lg. pudim de baunilha instantânea

* 1 pode ordenhar

* 1 colher de chá. baunilha

* 1 chicote pequena e fria

Preparação:

Em uma tigela, misture o cream cheese e leite. Em outra tigela misture o leite de baunilha, e pudim de baunilha. Misture com a mistura de cream cheese, mexa bem e misture lentamente no chicote fresco. Por fim, defina uma camada de bananas e bolachas de baunilha.

Pudins de banana e mel

Ingredientes:

* Os 200g de bananas amassadas, cerca de

* 100g de manteiga

* 1/2 colher de chá de extrato de baunilha

* 100g de açúcar refinado

* 2 ovos grandes, batidos

* 1/4 colher de chá de noz moscada ou a gosto

* 4 colheres de sopa de mel

* 2 colheres de sopa de nozes, picadas

* Farinha autolevedantes 160g de trigo peneirada

* Mel Extra e nozes

* Foil e string

Preparação:

Em uma tigela, bata a manteiga eo açúcar com uma batedeira até a mistura suave, cerca de 5 minutos. Bata nas bananas, noz-moscada, baunilha, em seguida, lentamente adicione os ovos, batendo bem (não se preocupe se os coalha mistura). Dobre a farinha até obter uma massa grossa.

Agora, levemente manteiga quatro potinhos pequeno forno à prova ou moldes dariole de 150 ml e uma colher de sopa de mel para a base de cada um. Por último, acrescente a massa até que moldes são três quartos cheia, cubra com papel alumínio com manteiga banho e gravata com um barbante. De vapor durante 30 minutos ou até elástico na parte superior.

Para servir:

Desenforme quatro pratinhos aquecidos, umedeça com um pouco de mel extra e polvilhe com as nozes.

Definitivamente, você pode expandir seu menu de família, receitas nutritivas pudim de banana. E pode ter tempo divertido preparar estas deliciosas receitas em casa com facilidade. Divirta-se!